蹴球起源于我國(guó)清朝的民間體育活動(dòng)——踢石球，是由北京市民族傳統(tǒng)體育協(xié)會(huì)的體育學(xué)者挖掘整理出的一項(xiàng)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，在滿族、回族、苗族、蒙古族等少數(shù)民族中較為流行。

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　　古代踢石球活動(dòng)，使用石頭琢成的健身球。經(jīng)過(guò)整理和改進(jìn)后，形成一種完善比賽機(jī)制的蹴球。如今的蹴球比賽用球?yàn)橛菜軐?shí)心球，直徑10厘米，球分兩種顏色，1、3號(hào)是一種顏色，2、4號(hào)是另一種顏色。蹴球比賽是在一塊10米乘10米的正方形平整土地上進(jìn)行，分兩隊(duì)進(jìn)行比賽，每隊(duì)兩名運(yùn)動(dòng)員。蹴球比賽有單人賽、雙人賽、團(tuán)體賽等形式，競(jìng)賽項(xiàng)目分為男子單蹴、女子單蹴、男子雙蹴、女子雙蹴、男女混合雙蹴。甲隊(duì)編為1號(hào)和3號(hào)，乙隊(duì)編為2號(hào)、4號(hào)，比賽按1、2、3、4號(hào)的順序輪流蹴球。比賽方法是腳跟著地，腳掌觸球，用力蹴球。凡一方球擊中對(duì)方的球，根據(jù)規(guī)則可得1-2分，把對(duì)方球擊出場(chǎng)外則得4分，先積40分者為勝方，三局兩勝。

　　蹴球運(yùn)動(dòng)吸取了蹴鞠游戲的一些文雅的特點(diǎn)，舍棄了蹴鞠激烈對(duì)抗的打法，融娛樂(lè)性、運(yùn)動(dòng)性、智力性、競(jìng)賽性為一體，形成了文靜高雅，對(duì)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平有很高要求并具有很高觀賞性的體育項(xiàng)目。蹴球運(yùn)動(dòng)器材設(shè)置簡(jiǎn)便，場(chǎng)地面積較小，易于開(kāi)展活動(dòng)，男女老幼皆宜。經(jīng)常參加蹴球運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)人的力量、耐力、平衡等身體素質(zhì)的提高，加強(qiáng)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的機(jī)能，起到強(qiáng)身健體的作用。

　　在1999年的第六屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上，蹴球被列為正式比賽項(xiàng)目。在2007年的第八屆民運(yùn)會(huì)上又對(duì)蹴球的質(zhì)地大小和規(guī)則做了細(xì)微的改動(dòng)，當(dāng)年正式進(jìn)入世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。一些民族院校和職業(yè)技術(shù)學(xué)院還將蹴球運(yùn)動(dòng)引入到了課堂教學(xué)中。至今這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了較大規(guī)模的賽事，全國(guó)各地參加這項(xiàng)活動(dòng)的人數(shù)日益增多，深受廣大人民群眾的歡迎和喜愛(ài)。

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　　編輯：體育文化發(fā)展中心 劉夢(mèng)洋